四十歲的我，很知足也很幸福。 在店裡工作、上通告或拍戲，這幾年幾乎都是這樣的日子。 我一直覺得誠實認識自己很重要，知道自己的優點，面對自己的不足，能為自己帶來更多的機會。 年齡越長，越是將更多的獨處時...

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本集主題：「自力時代!公關教主于長君教你如何創造自我價值，打造亮眼的個人品牌」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 于長君 （June Yu） 　　　 內容簡介： 在這個年代，名字就是品牌， 別人對你的印...

【#做自己 Be Myself｜講義】 http://bit.ly/self_definition 01:17 【極簡人生｜做自己的方法】 1. 調整心態 避免一心只想成為特別的人，換個方式思考...

臉型決定了你的顏質，很多人都對自己的臉型不滿意，很想要有明星般的臉型，但是除了臉部輪廓線條之外，顴骨、頰骨、下頷骨跟下巴也是很重要的關鍵。微整形可以讓你臉型變美！ 現在醫學發達，臉部線條及下巴現在都...

這一集，告訴你為什麼性平教育這麼重要。 　　 懷念小時候偷擦媽媽的口紅，還有那玩芭比娃娃與扮裝遊戲的自己。每次下載Foxy都會被不小心載到的G片給嚇到，卻不知不覺忘記在什麼時候開始，發現路上的帥哥會想...

這個禮拜比較忙 早上的時光沒怎麼看書 只想做一些重複性不用帶腦的家務或煮想吃的? 2 JUL 2019 謝謝啊嫂送給我的樹懶地毯??!!! 超級無敵喜歡 惰懶小隊又多了一個新成員！ 3 JUL 2...

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35條問題讓你真正認識自己 1. 如果可以在世界上所有人中任意選擇，你想邀請誰共進晚餐？ 2. 你想成名嗎？想以什麼方式成名？ 3. 打電話之前你會先排練一下要說什麼嗎，為什麼？ 4. 對你來...

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