【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！ 課程連結：https://pse.is/H8JXH 第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys 不定期推出補充...

為自由負起責任 我們終有離開的一天 用轉身來為自己的人生開啟新的篇章 【記得開啟字幕觀看】 哈利王子與梅根王妃 終於正式在三月底脫離英國皇室 之中的內幕相當吸引民眾的好奇與討論 - 姑且不論背後的...

本集主題：「醫生說「請妳運動!」時，最強女性對症運動指南 日本首席體能訓練師教妳：1次5分鐘，改善肥胖、浮腫、自律神經失調、更年期不適!」介紹 　　　　　　　 訪問： 郭仕政 （Simon Kuo）（...

這是一個自我紀錄的過程 統整了這些日子，自我成長的模式 . 新的一年，13件領導自己的方式 與大家共同分享 也期待著2021的自己♥️ 會到遇見充滿新奇美好的人事物 . 好多不同的框架 綑綁著然後掙脫...

00:37 【如何成為自律的人】7個方法與技巧 1. 心態，下定決心成為自律的人 2. 明確的好處，知道達成目標後可以獲得什麼好處 3. 設下目標，並且想像達成目標後的美好樣子 4. 努力大於付出的成...

日本首位將現代西洋醫學與傳統針灸療法結合的自然治療先驅，研究自律神經療法多年的川嶋朗教授表示， 人體的體溫只要降低到36℃，免疫力就會降低30%；若是平常的體溫都只有35℃左右， 則屬於相當適合癌細胞...