提升自我價值的5個好方法！幫助你找回自尊，提升自信！【正能量聊天室】 在人的一生當中，【自我價值感】有著非常重要且深遠的影響。 在我們的日常生活中，自我價值感影響著： 我們的言行舉止，與人交流的方式...

👋 這集應該是我自己很有感觸的議題 一直都覺得「拼命努力」跟「自我實現」是我人生很重要的元素 除了可以挖掘自己最大的潛力，也可以讓我試試我的極限到哪裡✌️ 希望你們都會喜歡這支影片，也能被啟發進而更加...

【你一身裝扮值多少錢？ 】 辦公司突襲又來啦！ 這次我們就來突襲同事們的裝扮 看看他們一身的打扮值多少錢 而且 我們把這企劃進行得很徹底 連同事的內衣內褲也不放過 想知道Finspark裡得員工 是...

👋 這集影片目的不是一步步帶領你找到自我價值 而是想要引發大家的思考跟討論 畢竟每個人的自我價值都不同 但最重要的是有沒有發覺一切的不對勁😌 這也是我最近很深的體悟 希望大家都能找到對的方向再出發！...

這是一個關於成為高價值女人的節目,希望透過我跟朋友們的討論與分享,讓我們能夠成為更好的自己,而我也還在學習的路上, 所以邀請大家跟我一起成長囉! 本集內容我會談到: Keira做節目的原因 - 你認...

開箱寶可夢甜甜圈、牙膏蛋糕！頻道更新說明！（下）｜自我成長｜啊小卓 今天要來講一下頻道小小更新走向，近期加了新的主題「 心靈成長 」！ 光靠物質方面的慾望（例如錢、名牌包、名車、豪宅等），或許能暫...

開箱寶可夢甜甜圈、牙膏蛋糕！頻道更新說明！｜自我成長｜啊小卓 今天要來講一下頻道小小更新走向，近期加了新的主題「 心靈成長 」！（將在下集說明！） 光靠物質方面的慾望（例如錢、名牌包、名車、豪宅...

總是缺乏勇氣去行動？練習培養強大的勇氣！｜自我成長｜啊小卓 你有沒有想過這個問題？ 到底是先有勇氣才會有行動？ 還是先有行動才會有勇氣呢？ 每次看完正能量、激勵人心的文章影片，瞬間自信滿滿，覺得...

負面情緒給我滾！６招翻轉負面想法！｜自我成長｜啊小卓 你一天當中有多少時刻是開心的呢？有多少時刻是快樂的呢？ 還是幾乎都把時間拿來讓自己想辦法逃離鬱悶、逃離焦慮？ 在這個社會中，不讓自己遇到賭懶事...

你有這個徵兆嗎！！？ 簡單就能看出你是不是還被困在舒適圈裡！ 我們在生活中每個領域都有一定的舒適圈，有些你會願意跨越，有些你卻只願意維持現狀！ 今天就好好的為自己盤點一下，自己所深陷的舒適圈都落...