怨恨，批判，恐懼和罪惡感最容易讓我們身體出毛病。在創造生命奇蹟一書中提到：寬恕和放下怨恨可以解除癌症。所以如何調整我們的情緒，強化身體的自癒力，其實就是簡單的一句話~...

準備好一起體驗筋膜的奧妙了嗎？若最近身體微恙，隨時像要來一場大病，那一定要試試竹井仁教授大力推廣的筋膜體操，因為十分簡單有效，近來已成為風靡日本的健康運動，能快速強化全身自癒力。 如果疼痛不適已經...

壓力大、睡不好、常常胸悶頭痛卻找不到原因？藉由穿戴式裝置測量身體的初步指標，能幫助調節自律神經，找回自癒力。 博客來雜誌訂購：http://goo.gl/wF7aZQ 健康2.0官方網站：http:...

本集完整內容請看：https://youtu.be/coFTRjoYdP4 有一種健康問題，不容易在第一時間被診斷出來，患者平均要花3年多，看7個科別、12位醫生，才能確定自己到底是哪裡有病？！ 現...

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有一種健康問題，不容易在第一時間被診斷出來，患者平均要花3年多，看7個科別、12位醫生，才能確定自己到底是哪裡有病？！ ★節目來賓★ 【英國牛津大學神經學博士 陳惟華】 【營養學博士 王進崑】 【運...

現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC 完整內容在這也看的到➔http://bit.ly/2fhDD9t TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間9點首播 主持人：鄭凱云 ...

自癒作家Mia 相信食物就是最好的醫藥，人體就是最好的醫生！今天有簡單營養的【味噌烏骨雞糙米豆漿粥】【日式香菇醬佐小白菜】輕鬆做！這餐吃飯配直播，下班回家自己動手做！ 想知道作家Mia花了多久的時間...