感謝輪動台灣賽事單位邀請 史上最北爛惡整 ! 比賽中喝到苦茶當補給 真的是直接受不了 加入頻道專屬訂閱會員： https://www.youtube.com/channel/UCt3NXnbEw...

雖然已經在前面介紹過「五個避免爆胎的小技巧」，但幸運之神今天可能也騎車，萬一使用管胎遇上爆胎怎麼辦？比賽當中更是可惜！本週Keng_Sports鐵人小教室帶大家看看「管胎在外騎乘遇上爆胎怎麼辦？！」 ...

雖然已經在前面介紹過「五個避免爆胎的小技巧」，但幸運之神今天可能也騎車，萬一遇上爆胎怎麼辦？本期小教室告訴你，Open胎爆胎後怎麼更換，也看看隨身的急救包當中要放些什麼！ 五個避免爆胎的小技巧：ht...

外胎是接觸地面的唯一器材，影響了包含騎乘速度、舒適性，外胎可能不是車上最貴的零件，卻有著重大影響力！大部份的騎士都喜歡把胎壓打到標準值最高，覺得胎壓越高騎乘阻力越小，本期Xplova小教室一起來看看，...

也許很多人騎車至今，從來沒拆過踏板，但常常有車友可能因為要出國騎車、升級卡踏，突然要拆時，卻總是搞不清方向，越拆越緊，或是被空轉的大盤搞得暈頭轉向，本期Xplova小教室，帶你快速了解踏板怎麼拆裝！！...

計時車除了騎起來帥，低風阻的特性也成為長距離鐵人(113、226)必備的利器，空氣力學優勢讓單車賽段可以更快、更省力！但為了創造更好的空力效益，計時車大多採用水平鉤爪設計，讓後輪可以藏進車架當中，減少...

使用直驅式的訓練台，或是爾偶要出去騎車，可能都需要拆裝輪組，本期小教室要示範，公路車前後輪的拆卸，一起來看看囉～～～ Keng Sports官方網站：https://www.keng-sports....

單車變速器限位螺絲主要的作用就是防止導輪超出其工作範圍產生掉鏈，並不會對變速精確度產生影響。 如中間檔位轉檔時出現異音(雜聲)，代表轉檔精確度有問題，大多是變速線的張力不夠或過大，很多人都有所誤解，...

上週的小教室我們和大家示範了如何在騎乘前檢查自己的單車，而我們在賽場上最常發現車有遺漏的部分，就是車首組件(龍頭、頭碗、前叉)，很多車友在沒有鎖緊的狀況下上場，不僅危險，也降低車輛使用壽命！ 通常這...

拆曲柄和牙盤都可用同一工具拆出來 拆除方法亦是一樣 曲柄是有不同長度，可配合腳長選擇不同長度曲柄。 自行車曲柄拆卸 How to Remove and Install a Crank 單車換牙盤...