店名 Tetsu-cafeレトロⅡ　堺店 所在地 大阪府堺市中区深井沢町3332番地 電話番号 072-242-0106（"西にレトロ"と覚えて下さい） 営業時間 平　日 10:30～...

30秒連続でスクワットジャンプ。少し休憩してもう1セット。見た目よりかなりきついトレーニングですが、自重を使ったトレーニングなので男性でも女性でも出来ます。...

前回の後編です。全員初見のベリオロス亜種、なかなかの強敵でした！それにしてもふっ飛ばし攻撃を自重してもらいたいですｗ...

どうもです！νエックスですｗ はい、今回は上位となりまして空の王者リオレウスであります＾ｗ＾ 正直...撮影している側としては今回はグダグダしていると思われます； 今回のターゲット：リオ...

3分がこれほど長いのかと実感出来ますw限界まで腹筋を追い込みましょう！ オススメのサプリメント 1.ゴールデンホエイ（http://amzn.to/1O2OVqv） 2.メンズプラス（http://...

メインプレイ：たかちる　助手席：ゆうたけ 次回最終回。特に何の変哲もなく進んでますかねｗ まぁ相変わらずたかちるはビビってますが＾＾； 「ポテチ自重」...