訂閱我的頻道 也可以留言給我喔 subscribe & leave a comment if you enjoy it 🐳 中文字幕點ｃｃ 嗨！大家疫情之下都還好嗎：） 這次空空賞全部都是保養、...

最近的假日常常下雨，好不容易放假卻沒地方可以去走走。戶外沒地方去，就來室內體驗手作課程囉！今天來到的是位於古亭捷運站附近的 天然體驗/手作教室 Like do， 這間店是由一群熱愛海洋的潛水愛好者而開...

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168斷食，顧名思義在8小時內完成吃東西，剩下16小時不吃；基本上是改變了一天的進食「時間」，而不是改變進食的「成分」。 間歇斷食在科學上有大量研究被發表出來，被肯定的好處是： 斷食本身就是一種身體...

終於要往美妝部落客的路線前進!! 感謝乾媽 「雅漾」可以讓我來開箱我的睡前保養祕訣!!! 我自己旅行最討厭帶太多瓶瓶罐罐的出門了 . *雅漾舒敏卸妝潔顏凝露 *雅漾舒護活泉水 *雅漾舒敏修護保濕精...