疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

舒緩不適動起來的影片

相關標籤 相關文章 相關照片
舒緩不適動起來 在 上班上課坐一整天脖子好痠?2個簡單運動 教你如何舒緩久坐不適感|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab 的影片資訊

上班到一半脖子痠痛和肋骨胸椎過緊都有相關 久做會導致我們呼吸變淺 肋骨動作自然變少 解決脖子僵硬的辦法 就是先讓我們的肋骨先動起來喔! 如果在運動過程中有任何不適或有其他異樣 請立即停止並尋求專業...


搜尋引擎上還有些影片: