我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

每個階段的自己或是跟不同的旅伴出去，都會有不一樣的旅遊模式，但隨著年紀的增長，不再只是匆匆忙忙跑行程、踩景點，而是會希望旅途中也可以更享受當下以及將步調放慢的愜意感，不過，我還是有一個很大的重點就是吃...

第一次嘗試當播報員好緊張啊～ 涵涵的Youtube頻道 ：https://www.youtube.com/channel/UCwv-g1lZsLY7ppJrixvr27g 涵涵的Facebook...

[窮L遊記·台灣宜蘭篇] #01 山形閣｜秋風起 當然要去宜蘭泡溫泉！ 機場過去只用一個半小時！ https://youtu.be/K-lTR0VtN08 [偽中產遊記‧台灣宜蘭篇] #05 晶泉丰...

阿伯炸蛋蔥油餅 地址：261台灣宜蘭縣頭城鎮纘祥路59號 營業時間：週一至週五10:00-17:00 六日08:30-17:00 龍記牛肉麵 地址：261台灣宜蘭縣頭城鎮吉祥路13號 營業時間：週一...

【美食博覽-必食台灣麵＋蔥油餅】 一年一度美食博覽 勁多會場優惠～ 講緊係帶返屋企食嘅紅燒麻辣牛肉麵!!!! 蔥油餅~牛肉餡餅～芋頭鍋餅都好味～ ====記得剔「搶先看」===== 饗一堂 紅燒麻辣牛...

藉拍新聞攝影期末專題的名義，跟同學還有室友一早搭了火車到羅東，展開我們的宜蘭一日遊。 ————————————————👣———————————————— 7:34 花蓮到羅東 9:15 抵達羅東 ...

主題：這些特產老外超級愛！？台灣伴手禮大比拼！ 最新【2分之一強】節目收看►►https://bit.ly/2RpM9T8 來賓：何嘉文、王宇婕、楊晨熙 各國型男：杜力、夢多、愷杰、湯姆士、尼可、妲夏...

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