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芝麻眠的影片

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芝麻眠 在 黑豆黑米黑芝麻 入冬補身靠吃黑 的影片資訊

【飲食籽:廿四節氣】 大雪節氣中有「冬藏」的概念,意指樹枝上的樹葉已經枯落,用意是將營養藏於樹根,樹木完全停止生長,處於休眠狀態。故大雪養生食療的基本原則是以「藏熱量」為主。古醫籍《黃帝內經》明確提出...