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#邱韻文 #電鍋123 #廚娘Olivia #夏日小菜 #電鍋料理 📍柚子胡椒雞絲豆腐 嫩豆腐 一盒（約300g） 雞胸肉 約100g 柚子胡椒 1大匙 柚子醋 1大匙 日式醬油 2大匙 香麻油 1大...

應該有不少朋友可能是在外租屋或是住宿舍 想料理但是沒有廚房、爐火。 這次與 Lock & Lock 樂扣樂扣合作， 用最新推出的「可蒸可煮PP微波專用保鮮盒」系列， 達成簡單一日飲食、不開火、不洗鍋...

川菜最大的特點是「調味」的技術， 就算再普通不過的食材，都能因此昇華為極品美味😋， 而重慶小麵就是其中一種。 一碗小麵，光是調味(俗稱打佐料)， 就需要十幾到二十幾種的不同配比的調料， 加入的順序更不...

A new year with a new granola recipe! 新年第一個食譜：自然甜穀片! (▼ open ▼) Happy new year in 2020! This grano...

久違的堅果醬評比! 這次包含 Costco 好市多最新出現的綜合堅果醬、Sunbutter 葵花籽醬、Mother Earth 顆粒花生醬 (▼ open ▼) 再來想想下次吃什麼~ (歡迎推薦)...

說好的 Tahini 評比影片來了 (▼ Click to open ▼) 誰家和我一樣有一堆堅果種籽醬的說聲 Hi ~ 有推薦的醬也歡迎留言與我分享 ❤ :) Peace & Much lov...

Hi friends, 這次紀錄我一天吃了什麼 (▼ Click to open ▼) 基本上我就是想吃什麼就吃什麼，也不會去計算卡路里或份量。錄了影片才發現我真的吃滿多堅果(醬)的 (笑)，也有...

Hi friends, 最近真的非常有夏天的感覺 (▼ 食譜在下面 Recipe Below ▼) 讓我在日正當中的中午吃熱的炒青菜也會流汗，就較偏好吃沙拉冷食類。這次就要來分享最近常吃的 3 種沙...

喝純豆漿喝久了無趣，來點口味變化吧! (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 這次分享 3 種口味豆漿是我自己最常喝的，其中包含我很愛的黑芝麻口味豆漿，另外還有我常喝的咖啡豆漿，以...