花生醬蛋白質 在 超簡單!純素健身餐│70克蛋白質 材料好取得💪 的影片資訊
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這次試喝的口味 【IMPACT Whey 乳清蛋白粉】 芝麻口味 http://tidd.ly/48f7ab38 【Impact 乳清蛋白粉】 栗子口味 http://tidd.ly/4cbadb59...
吃素的人可以攝取足夠的蛋白質嗎? 今天嘗試靠全蔬食, 不吃肉來達到110g蛋白質目標, 我能成功嗎? ————食物來源———— 蔬果汁:傳統市場 BCAA、花生醬:MYPROTEIN 貝果沙拉...
澱粉控真心愛的低碳高蛋白吐司!!! 近期早餐和假日下午茶的最愛 塗個花生醬就是人間天堂 BTW 我剪影片剪到一半覺得有麵包機根本太簡單XDDD 會不會有人想打我哈哈哈哈哈 /// 附上提及連結: ...
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你準備好星期日的長跑了嗎?有沒有想過吃一個靚早餐才出戰?又或是空肚上陣? 長跑教練區嘉倫千叮萬囑比賽前兩個鐘必定要先吃早餐才比賽,他更推介了好味簡單的最強早餐給大家。他說:「賽前早餐應以低升糖指數食...