嗨 朋友 我們又見面了 今天呢 是環島三天兩夜 第二天 大家都興奮的起個大早（因為又要玩了阿！ 十點左右集合 從礁溪離開 準備挑戰蘇花公路 第一站 我們到南方澳觀景台 南方澳漁港除了是台灣三大漁港...

【單車】KOM東進武嶺│臺灣自行車登山王挑戰-夏季│給你滿滿的坡│榨乾你全身的能量│小魚兒挑戰全紀錄│ ●起始點：花蓮七星潭-武嶺 ●總長：105km ●總爬升：約3400m ●難易度:★★★★☆ ...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

訂閱我們的頻道⬇︎ https://goo.gl/AZvZXq 更多彼得爸與蘇珊媽育兒日記⬇︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PLy6f_wRUZB...

#花蓮旅遊 #花蓮景點 #VLOG #花蓮 ▲泛舟公司：東海泛舟 ▲費用說明：一位550元含泛舟報名費、救生衣、遮陽帽、保險、便當、個人浴室使用清潔費 ▲交通說明：花蓮市區來回接送一位加300元，來回...

地獄式的忙了一整天，兩寶過來陪我休息的爭寵小時光～ ps：多多今天剛從花蓮回玉井。...