草莓牛奶冰沙食譜 在 如果奶昔是你的最愛,那麼你該試試看這個技巧 的影片資訊
2道好喝的奶昔食譜:香草草莓和香蕉巧克力 — 炎熱的夏天已經來臨。這時,來杯清涼的飲料,最快樂不過了。今天,我們要示範兩種超級簡單的奶昔,它們既可立即制得,又可口感清新。只需要草莓、香蕉、冰淇淋和巧克...
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運動+在追求三大項(蛋白質、碳水化合物、脂肪)要吃足的人,應該有共同的痛苦就是蛋白質很難吃夠。 喝高蛋白粉/乳清雖然是個能快速補充蛋白質的方法,但對於飲料只喝無糖的我本人還是太過甜膩,不過這幾個食譜...
冰淇淋銅鑼燒|自製銅鑼燒&草莓起士冰淇淋 今天分享另一種冰淇淋的做法,連煮卡士達的步驟都省了,直接使用秘密武器______,不需要冰淇淋機、不需攪拌,全部材料丟進果汁機攪一攪丟進冷凍就完成了,居然口...
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