安安～今天的影片要來到健身房教學特輯，介紹的是身為初學者，想要有好看的臀部或強壯的下半身 一定要做的五個下半身機械式器材，分別是史密斯機器 1:04 (深蹲、硬舉、跨步蹲、臀推)、腿推 8:19、股二...

這支影片解析我覺得更有感的啞鈴側飛鳥， 提升不少感受度！！ ＊分享出去＊ --------------------------------------------------------------...

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#茹素的力量 的預告片剛出的時候，就覺得裡面有一些論點是我不全然同意的 但畢竟這個飲食法是沒嘗試過的，因此還是先放下成見、放下過去學到的知識， 認認真真的挑戰吃全素一週(還沒看的可以先點下方連結) 再...

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大家新年快樂！ 不管是KPOP、美妝、生活還是工商，2019年也做了好多影片！ 真的很感謝大家陪我走了這麼久，留言告訴我你是從我哪一支影片開始入坑CINDY的吧💘 #頒獎典禮 #黑箱作業 #我得獎我...

這次開箱PHILIPS 499P9H1 大概是本頻道有史以來最大、最貴的螢幕了! 光是螢幕本體居然就有124公分長，箱子幾乎比人還要大了呢 解析度也來到了5120*1440 等於是兩個2560*144...