【涼拌苦瓜】清甜爽脆！不開火超簡單！ 「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢？」 「加入自製梅汁口感更清爽開胃！」 今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理 這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式 就是這道「涼拌苦瓜」...

感謝各大航空讓我在家也能吃到飛機餐啦！ 就算坐不起頭等艙也可以吃到頭等艙料理（嗚嗚 這次開箱三大航空的飛機餐料理包，有南洋咖哩、紅酒牛肉....甚至連經典三寶牛肉麵都有！ 通通給你最真實的試吃評比！...

【新竹品牌推廣】九探吉，黑金糙米飯，豪氣雙享便當。提前訂餐，新竹市10個就送。每日現做，新鮮送達。糙米飯有25倍的膳食纖維，健康無負擔！ - #防疫便當 #糙米飯 #新竹便當推薦 - ●黑金糙米飯 ●...

前陣子在網路上看到了 家樂福跟華膳空廚合作的頭等艙「冷凍調理飛機餐」 所以今天就開箱9款不同品牌的調理包！ 讓大家不用出國也可以在家體驗像是坐飛機一樣的感受～ 也幫大家整理出如果以營養師角度來看 會最...

開箱飛機餐囉！ 不用出國也能吃得到飛機餐哦！ 你們最想吃哪個呢？ 【桌遊開箱】氣球機器人，遙控兄弟倆互毆誰會贏？https://youtu.be/x40D2oMCt6g 【亞尼克x這群人】北海道奶霜...

吃飽才能看這支影片～ https://www.instagram.com/iamphoebeliu/ 上禮拜因為生病了 幾乎天天都在跑醫院 所以沒有上傳新影片 健康真的太重要了！ 前幾年去過阿...

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邀請到華膳空廚的周經理來跟我們介紹年菜，華膳空廚是華航轉投資的，為什麼要特別介紹華膳空廚，很多冷凍年菜大部分都是找別人代工，代工的不掛品牌，掛品牌的不做菜，華膳是自己的品牌而且是自己做菜，為什麼這麼推...