大家好，本期视频和大家分享一道营养丰富的家常菜“海带烧猪皮”，其中用到了“葱烧”的烹饪手法，在海带和猪皮下锅前先将大葱的香味炸进油中，类似“葱烧蹄筋”“葱烧海参”的做法。这样做出来的猪皮和海带鲜香软糯...

今天邻居前来作客，苗大姐干锅排骨整起来，有荤有素营养丰富，三人围一圈灶上边烤火边吃，火辣火辣的吃的香！农村的生活就是这样简单平庸 邻居作客，苗大姐整个干锅排骨招待，三人围一圈火辣辣吃贼香！【苗阿朵美食...

大家好，本期视频来分享制作”甲鱼粥“。其中的重点就是用胆汁来腌制甲鱼肉，下锅前将胆汁和血水一起洗掉再下锅，大家不需要担心用胆汁来腌制会让肉变苦，因为甲鱼的胆汁比较特殊煮熟之后不会有特殊的异味，反而会压...

大家好，本期视频和大家分享一道广东名粥”咸骨粥“，不仅味道鲜美，并且还营养丰富。其制作重点在于排骨的腌制入味，一道要提前一个小时或隔夜用盐和香料将排骨腌制，只要在制作前将多余的盐分洗掉即可。 本期菜...

#老火汤#大骨汤#汤 淮山赤豆筒骨汤 用料：淮山400克，赤小豆150克，筒骨一根，陈皮5克，盐适量...

给家人买来了些生蚝烤来吃，伯爷伯娘比较少吃海鲜，本身有点担心不好吃，但加上蒜蓉酱烤制之后，好吃到停不下来。生蚝学名牡蛎，也有很多俗称比如海蛎子，蚵仔，牡蛤等，其肉不仅鲜嫩味美，并且还营养丰富。如果大家...

大家好，今天和大家分享一道汤菜“猪肝粉丝汤”。很多朋友可能会在煮猪肝汤的时候经常将猪肝煮至干柴，不够滑嫩，用本期视频中的处理方法就可以完美解决这个问题，并且可以将猪肝相对切厚一些以保证口感。 如果想...

香香甜甜的香菇南瓜豆腐饼 营养丰富, 做法简单~ 赶快做给你家的小宝贝尝尝吧!! 参考月龄: 适合10个月以上的宝宝 所需材料: 南瓜,香菇,豆腐,面粉, *豆腐我用的是CF Organic Sm...

大家好，今天给大家分享一道秋末好菜“莲藕排骨汤”，藕正是秋末初冬丰收的当季蔬菜，再配上排骨炖汤十分鲜美营养丰富。此做法为简单的家常做法，湖北正宗的“莲藕排骨汤”的选料则更为讲究，需要选用当地的粉藕，这...

#苗阿朵美食#清蒸带鱼#深海鱼#青菜 苗大姐拔青菜，上次剩下的东海带鱼，做“清蒸带鱼”，深海鱼大补钙，米饭+青菜+带鱼，营养丰富，满足！ 阿朵为你分享农村生活，乡村美食做法，吃的就是原生态美食。 喜欢...