▼文字食譜在下方喔▼ 特級煮夫首次出任務！大家都喜歡做菜吃飯，但在家庭和工作的雙重夾擊下，實在太忙沒時間好好做一頓飯吧？本集邀請了我的好友士林許小姐，身兼畫家、媽媽和上班族三個角色的她，每天也是光想...

用香腸油就能煲出好吃的＃香腸筍丁煲仔飯 詐騙如此的猖獗囂張，讓人很氣憤又心灰意冷，但是飯還是要吃，影片還是要播！ 今天的這道 ＃香腸筍丁煲仔飯 只要是因為方便操作又好吃，所以就做這一道吧～ 防疫...

蒜苗五花肉，應該大家家裡都會有這道菜吧 這也是我的扒飯神器 這道菜一端出來，我至少可以吃兩碗飯(年輕的時候) 自己做料理就是這樣，你可以加入自己的喜好跟想法 我的喜好是什麼大家應該都很清楚 除了白胡...

農家小炒肉是我到湖南館子一定會點的菜，就這一盤我常常就可以吃上兩大碗飯，但外面餐廳畢竟辣椒都多過於肉，而且也沒有在家裡做吃的過癮，加上餐廳的調味通常再重一些，這次利用了這個影片調整成適合台灣人的口味，...

看見什麼做什麼，大概就是我每天進廚房唯一的想法吧 認真的來說好像叫做沒想法 沒有鹹豬肉，那就用冰箱現成的松阪豬來做吧 今天這道叫做 #蒜苗炒松阪豬 當然你也可以換成其他肉片我覺得也是通用的 不適合...

有時候不知道晚餐要煮什麼 買肉回來煮熟又要好長一段時間 這時候只要去賣場買一條現成的鹹豬肉回來 搭配蒜苗及洋蔥 大火快炒 就是一道美味的炒鹹豬肉了 --------------------------...

『充滿古早味、年味的-魷魚螺肉蒜湯』 這是年前最後一PO，老劉在多支影片的夾殺中，終於交出了 ＃魷魚螺肉蒜湯。（新的影片要等過年後了） 再來我們也要趁這個過年好好的休息一下，因為今年很快地就要開工...