『油揚げサンド』オシャレ糖質制限生活☆イチジク肉巻きの油揚げサンド ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ こんにちは！みすずです 今日は「低糖質サンドイッチ」の定番 油揚げサンド 前半スライ...

油揚げもパンがわりに使った低糖質なサンドイッチの作り方ポイントまとめ！ 美味しく作るポイントを4つ、それから具材をぎっしり挟むだけのポイントを4つまとめています。 詳しくはブログへ → https:...

油揚げを開いてチーズ焼きし、食パン代わりに使う低糖質サンドイッチ。 過去動画をIGTV用に再編集しました。 顔動画付けた説明付きバージョンの動画 ↓↓↓ https://www.youtube.co...

油揚げをパン代わりに使ったサンドイッチです。 顔動画付き説明付き動画は https://www.youtube.com/watch?v=m9oQ5YeMsTg 油揚げは開いてチーズ焼きして使うと「...