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今天是孩子們在家裡線上學習的第一個假日，也等於煮了一個星期，我想所有的媽媽一定也是，今天孩子們主動說要幫忙煮午餐，當然好呀！ 00:34 在家線上學習的第一個假日 孩子們竟然說要幫忙做午餐，當然好呀...

✨Insta360 ONE R更新：https://blog.insta360.com/big-feature-update-for-insta360-one-r-horizon-lock-loop-...

#初次體驗DIY火漆章 #尊任咖啡享受一個人的下午時光 靠近勤美綠園道的巷弄內 隱身一家跟文創結合的手沖咖啡店 也因為在巷弄內 不像一般咖啡廳那樣人多跟吵雜 可以帶筆電來這邊辦公的好地方😎 （內...

今次去咗屯門「有料案內所」，我哋試咗「士多啤梨藍莓芝士奶蓋刨冰」、「伯爵茶珍珠窩夫」、以及「熱芝士奶蓋四季春」，等我哋一齊試下質素如何啦～～～ ?Poor travel x 2 Girls 開咗會員...

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水果營養豐富是常識，有些水果甚至有抗氧化功效，預防癌症、降膽固醇之外，還可以美白淡斑。說到抗氧化水果排行榜，健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示，藍莓排第一，它含豐富花青素，是一種抗氧化...

我自己比較常打的「綠拿鐵」是這幾款： ✔鳳梨＋菠菜＋無糖豆漿 ✔小黃瓜＋油菜＋鳳梨＋堅果＋無糖豆漿 ✔小黃瓜＋蜂蜜 ✔油菜＋鳳梨＋堅果＋無糖豆漿 ✔小松菜＋奇異果＋堅果＋無糖豆漿 建議大家可以買：小...

｜補腦食物 藍莓花青素補腦 藍莓乾無咁有營養 營養師話食蛋都可以增強記憶 香港人生活節奏急促，而且工作壓力大，記憶力越來越差，健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang指出，這種情況會導致皮質醇和...