Q+音波真的比較不痛！除了下顎線之外，蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰 1200發算是滿多的，但發數也不用完全照抄，比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦 那段時間變胖稍微影響效果😅 ...

早上為了趕上班來不及買早餐？ 買了早餐上班又會遲到怎麼辦？ 一日之計在於晨~早餐一定要吃飽又吃好~ 一天的工作才會有活力！ 沒有小美幫你買早餐？ 沒關係，貼心的丘一司直接幫你送到公司~ 讓你輕鬆取...

#紅酒燉牛肉 這道料理我大概一個月會做一次， 很多人問我紅燒跟紅酒差異在哪， 我覺得紅燒的部分比較適合使用牛腩， 紅酒的部分使用肉塊， 口味上紅酒的帶有一點酸甜， 紅燒的我則是喜歡醬油跟大蔥的香氣，...

： 在廚房還算是新手小白的我， 常常站在廚房不知道應該要做些什麼， 每次做的料理都沒有跟著自己原本預訂的想法走過（笑） 熱油嗆佐料做出來的 #蔬菜酸辣拌麵， 只是因為隔天要去屏東，家裡的配料還有太多...

在家能放心使用、也不會讓家裡煙霧瀰漫的—— #日本Toffy無煙燒烤盤 🔗 https://lihi1.com/seaZs 中秋節就要來了！雖然說很多店家都開放了內用， 但去內用了以後發現，你跟家...

疫情慢慢好轉以後，就開始了一系列的吃吃喝喝， 雖然看起來很充實，但是實際出門的時間都不會太長， 大多數就是吃飽後、我就回家了（笑） 人生過到現在，其實疫情在家的時間長了以後， 也有點習慣了那樣的生活...

這週開始感覺越來越多的外食時間， 也比較多的下廚時間，所以就慢慢的把影片分類， 做一些平常想要嘗試、或是冰箱常備的料理，一次準備起來的過程， 記錄了下來 :) 本來是想要把外食、烹飪剪輯在一起， 但...

以往上班的時候，喝水都比較不需要擔心， 因為公司都會有飲水機、或是會有一些淨水器， 所以喝水不太感覺到不方便。 今天就來推薦一款， 瞬熱技術、9段溫控、4段飲水容量的 “SANSUI山水 小淨3秒瞬...

最近 Iphone 的充電問題常常困擾著我，現有的 Iphone 充電線不夠長，躺在床上邊滑手機邊充電時，移動範圍會被限制，而且每次把充電線拔下來的時候它都會掉到地板，要充電時又要撿起來，地上的線亂成...

在家的時候做起了泡芙， 本來是想打一些先奶油搭配，但鮮奶油沒有成功， 就順勢只好做起了卡式達醬， 一起來看看吧 :) \ 義美感泡芙 Puff / * 食材： 無鹽奶油 Unsalted But...