⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 皮膚乾燥，潤肺潤膚湯 材料： 大白菜2棵（大約半斤） 雪耳1個 紅蘿蔔1個 菜乾1兩 馬蹄8粒 粟米1支 豬腱12兩 蜜棗3粒 處理：...

比豆腐還要嫩的豬血！超精華「豬血綜合湯」秘笈大公開😆 「豬血煮出來就老了？」 跟著肥大叔，掌握豬血軟嫩Ｑ的關鍵💕 加入各種食材下去熬煮的精華湯頭😍 也是美味的重要因素之一😋 超營養的豬血還能清肺健胃😌...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 高速煲海帶綠豆湯： 材料： 綠豆6兩 海帶1兩 調味料： 黑片糖1塊 處理： 1. 綠豆及海帶，放入高速煲，加入滾水，煲5分鐘去...

足本食譜： https://bit.ly/2Xbhxd1 材料： 1）紅蘿蔔1個（大） 健脾、養肝 2）青蘿蔔1個（大） 化痰、清痰熱、健胃 3）青欖10-12粒 利咽消腫、生津止渴、醒酒安神 4）...

足本食譜：https://bit.ly/3gDIFZs 材料： 1）椰子1個 補虛健脾，利尿消腫、滋潤皮膚 2）栗子半磅 養胃、健脾、補腎、強筋骨 3）竹笙 約6條 （視乎個人喜好加減） 補氣、降血...

足本食譜：https://bit.ly/2VRe0zK 材料： 1）五指毛桃2両 補氣、健脾、行氣化濕 2）合掌瓜2個 疏肝理氣、清肺燥 3）紅蘿蔔1個 健脾、養肝 4）南豆2両 健脾、化暑濕，煲湯...

52. 沙參玉竹雞湯 秋天・霜降 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 50 #養肺清燥 #對抗空汙 #美味 #美味い #scrumptious 秋天，空氣濕度和溫度都開始出現大變化，對於免...

張媽媽【霸王花無花果瘦肉湯】，清肺潤喉，媽媽靚湯，家的感覺。請Like我的Video和訂閱我的頻道啊! 如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。 MamaCheung's Chinese Pork and...

肺火重，痰黃可以用羅漢果幫手，但傳統羅漢果顏色偏深色，部分朋友可能較抗拒。其實可以用淺黃色的羅漢果，味道較清甜，加上滋潤皮膚的黃耳、補虛勞又潤肺的猴頭菇，飲後非常滋潤。 材料： 4人份可以用腰果代肉...

今個星期煲左呢款湯水，好潤！ 黃耳功效比雪耳更多！不防試下☺️ Facebook: Love Kelly's Kitchen https://www.facebook.com/Love-Kellys-...