材料： 1）海底椰1両 止咳、化痰、潤肺 2）鷓鴣2隻（視乎大小） 補而不燥、養心安神、針對氣管敏感 3）白果（銀杏）約15粒 潤肺、化痰、舒緩肺虛喘咳、脾腎兩虛 4）合桃2両 補腎、...

材料： 1）雪梨乾6-8片 清熱潤肺、解渴、滋潤皮膚 2）粟米2條 舒緩脾胃虛熱、養胃氣 3）虎乳靈芝1両 補肺益氣、提高免疫力、有助舒緩氣管敏感，特別適合肺弱朋友 4）白果約20粒 ...

足本食譜：https://bit.ly/32nMCOf 材料： 1）乾鱷魚肉2両 補肺益氣、養心脾、有助舒緩氣管敏感 2）虎乳靈芝1両 補肺益氣、有助舒緩氣管敏感、潤肺止咳 3）平貝5錢 清肺熱、化...

【補益肺氣】虎乳靈芝川貝鱷魚肉湯 全文分享 - http://www.kinseymama.com/2019/04/blog-post_82.html 依排我同小小豬條氣管都唔係幾順暢兼有幾聲乾咳，...

【清潤強肺】虎乳靈芝雪梨茶 全文分享 - http://www.kinseymama.com/2018/11/blog-post_23.html 一到依啲轉天氣時份我就最鐘意煲虎乳靈芝，因為既可以預...

【增強抵抗力】虎乳靈芝淮山麥冬瘦肉湯 全文分享 - http://www.kinseymama.com/2018/09/blog-post.html 真係幾討厭落雨天，冇得出去玩之餘依啲天氣都真係好...

【提高免疫力】虎乳靈芝黨參燉豬腱 全文分享 - http://www.kinseymama.com/2018/01/blog-post_29.html 依排天氣咁凍，加上又流感咁利害，真係一不小心就...

你也在想新年要煮甚麼菜式嗎？不妨試試這個健康又簡單的冬瓜蝦膠卷吧！賣相可是超吸引的喔！ 材料： 冬瓜 400克 蝦 100克 紅蘿蔔 1/2條 西芹 2條 冬菇 2隻 雞湯 80毫升 生粉水 2湯匙...