冬天到了，大家最喜歡用藥膳料理來補冬，熱呼呼的一碗下肚，養身、暖胃，又暖心。 吃補必須依體質來選擇，不適合的藥膳料理反而會有反效果，或者你覺得雞鴨魚肉太油膩了，不如試試清爽顧胃的四神湯！ 四神湯是...

【科健籽：生活tips】 近年很流行滴雞精，縱使價錢不便宜，動輒都要一千幾百元一盒，仍有不少藝人和媽媽在網上推崇，而相關產品廣告亦聲稱男女老幼都啱飲，但中醫師則指，滴雞精並非人人適合，小朋友飲用，更有...

明代醫學家李時珍的《本草綱目》說綠豆：「補益元氣，調和五臟。」因為綠豆具有清熱消暑，利尿消腫，潤喉止渴及明目降壓的功效。現代研究證實，綠豆蛋白質高、脂肪低，熱量不高旦富含膳食纖維，能降低膽固醇及血脂肪...

手腳冰冷 專題 － 何慧潔醫師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com 背景：黃小姐在冬天時手腳容易冰冷，就算穿著厚衣物和多喝熱水，情況也沒改善。黃小姐經常...

談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利...

黑眼圈 專題 (普通話) － 楊明霞醫師@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：梁小姐是一名行政人員，幾年前已開始有黑眼圈，且愈來愈嚴重。她皮膚容易敏...

黑眼圈 專題 － 楊明霞醫師@FindDoc.com 資料來源：http://www.FindDoc.com 背景：梁小姐是一名行政人員，幾年前已開始有黑眼圈，且愈來愈嚴重。她皮膚容易敏感，故想用中...

談古論今話中醫(139)：產後居家護理與減重下【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 坐月子進補還是要依照個人體質寒熱加以分別，體質虛寒的人可...

談古論今話中醫(140)：四季養生~夏季【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 夏天養生的重點必須要按照它的天氣，跟大自然的規律去運作，就會得...

談古論今話中醫(145)：坐對月子不會老【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 生產之後的坐月子對女性是非常重要的，坐對月子不但可以恢復原先的...