蛋白加油 在 【夢幻廚房在我家】簡易塑大腿運動 緊實大腿 懶人瘦腿操 的影片資訊
此影片關於簡易塑大腿運動 部落格:http://goo.gl/QZmAhN 歡迎加入粉絲專頁「夢幻廚房在我家Dream Chef Home」~https://www.facebook.com/pig6...
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材料:牛肉片200以克、嫩豆腐1盒、太白粉水 適量、 豆酥10公克、薑未 5公克、花椒粉 5公克、辣椒粉5公克、 細蘿蔔干 5公克、 蔥花 5公克、辣椒絲5克、白飯適量 調味料:A.龜甲萬御釀醬油1...
牛?,又名牛腱(beef shin or beef shank)是牛隻前後小腿去骨後那組肌肉,結實、瘦多肥少、含筋膜,結締組織較多。分金錢?、花?和大?。最好吃是金錢?,即後腿中間那條肌肉,用來炒,爽...
Hihi~~~上一次的減肥記錄片大家還記得嘛 XD 是是是,終極要承認真的失敗了,而且比我想像中難,以前1822之時10減10磅簡直是easy job呀,人大了,減磅也難了,開初頭10日減少食量食得清...
食譜:咖喱洋葱炒雞柳 吃過很多咖喱醬,最惹味的,就是財合利,老店在鵝頸橋街市附近,四十年也是自家炒咖喱,用四十多種東南亞香料,加油、乾葱、咖喱粉所做,味道複雜濃郁。每星期做兩三次,確保新鮮,跟一早做...