蛋白質有助什麼和什麼身體組織 在 減脂吃什麼營養品|減脂補劑|28天減脂計畫Ep.3 的影片資訊
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#酪梨 有個美麗的名字叫做「幸福果」,是金氏世界紀錄掛保證最營養的水果。 雖然說是水果,但吃起來幾乎無甜味,反而富含油脂,也被稱作「森林奶油」。而從酪梨果實榨取出的酪梨油,更是濃縮了酪梨的各種營養成...