#靜不下來的感覺很差吧？ 好像有很多猴子 在腦子裡上下跳蹭的感覺 Monkey Mind的意思是 我們的大腦心智在未被訓練下 就像猴子一樣不安份、浮動、野性 過分的腦力活動，使得專注力下降 生活品質...

靈性覺醒的路上，少不了與寂靜面對面 日夜冥想/靜坐沒辦法開悟 卻可協助你去淨化身心靈 進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力 與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼 讓我們看世界的濾鏡更加精微...

https://bit.ly/3d4IxTu 獨家優惠：灣景國際悠閒餐飲住宿優惠 費用包括 1晚客房住宿（提供雙人床/兩張單人床，供應視乎酒店細則及情況而定） 免費升級至海景客房（Klook獨家優惠）...

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說到入門級的專櫃保養 碧兒泉絕對在我的推薦清單內🥺 這次使用到特嫩精華又再次被驚豔到 我個人推薦的使用方式是 和日夜奇蹟水一起配合使用 三樣保養品的效果各司其職 搭配使用更高效且加倍快速有感 影片...

#Lancome​ #蘭蔻​ #24H美分美秒超持久​ #水潤超服貼​ #控油不暗沉​ 此影片為蘭蔻的合作影片 這次在影片中呈現的是 零粉感超持久粉底液（我的色號O-01） 以及 超極光精...

「被各種工作轟炸，是一件很幸福的事情。」 - 2021年的第一支工作vlog，我們就一起來回顧去年的雙11有多崩潰，這次我可是卯足的全力，不論是記者會主持、活動直播、影片拍攝，各種有趣的合作和工作，都...

青花ATUM的二人聖誔套餐 ，前菜菠蘿花生蟹肉沙律 酸甜開胃，再配以一碗足料大蝦冬陰功湯，及多款特色菜式，絕對能為你的聖誕體驗增添氣氛！ 向來崇尚自然生活的THE FOREST在繁華鬧市中開闢心靈綠...

年底到了，這個月份非常適合送禮，因為無論雙12或聖誕節，各大廠商都在推出各種新品跟優惠，這時候買往往最划算，而作為高達80%男性觀眾訂閱的大型頻道，我特地在我的IG統計各大男觀眾想收到怎樣的禮物，這份...

《我收藏的撲克奇蹟》https://reurl.cc/zzkyV7 ====================================== 這次的教學裡面我收入了我這幾年非常愛的幾個效果! 絕對...