香包是一門學問 無論是歷史沿革 或是文化特色 而香包本身的目的 在於驅凶避邪 防蚊驅蟲 防病健身 香囊的講究 花果植物與吉祥獸的造型元素，各表不同涵意 內容物使用中藥、香料花草、檀香 各有不同功效...

『Silvia的芳療魔法屋』播出時間：每週六晚上18:00，敬請訂閱影響力 【精油，三秒轉換你的情緒，讓生活更美好】 本集簡介：不同的精油，不同的搭配 不只可以改善我們的居家環境、情緒、免疫力，甚...

進入秋天打好底子非常重要，不過避免太溫補。特別秋天，容易有秋燥情況出現。其實簡簡單單做好提氣、補腎、健脾，已經事半功倍了。這個食譜女士們經後調理都適合呢。 材料： 4人份 1）脊骨 1 斤 ...

行兩步氣喘、頭暈，除了黨參、北芪外，可以加入味道香濃、補肝腎的姬松茸、舞茸菇、蟲草花，補虛勞而不會太燥。 材料：4人份 1）姬松茸 2両 姬松茸有助補虛、治療肝炎、改善肝、腎功能。有豐富纖維，吸收...

芒種是廿四節氣中第九個節氣，芒是小麥、大麥等有芒穗的農作物種子；農夫亦要在這時忙於為夏播農作物播種，所以叫芒種。過了芒種，天氣又熱又濕，流汗多又無胃口，古代養生家建議飲食宜清補。米太示範的海底椰雪梨蟲...

每年的秋冬季是洛神花盛產的季節，中山醫學大學前校長、台灣營養學會榮譽理事長王進崑教授表示全世界品質最好的洛神花就在台灣，大都集中在台東縣金峰鄉、花蓮等地。洛神花味道很酸連蟲都不吃，幾乎不必灑農藥。去子...

蟲草花性平、味甘，有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養精氣的功效。杞子蟲草花蒸排骨，做法簡單，既滋補，味道又鮮美！ 材料 排骨(切件) 300克 蟲草花 20克 雲耳 15克 杞子 10克 生抽 1湯...

想養生、提升身體抵抗力，可以從飲食著手。一連三集的COSMO FIT FRIDAY，介紹三款養生菜式給大家，更以價錢實惠的食材作主角，功效絕對比得上名貴的食材！第一集的主角有蟲草花，它含多種營養成分，...

經常捱夜、肝火、胃火強或是虛不受補，可以用石斛煲青邊鮑魚，性質溫和，補而不燥，滋陰養眼。配合鷓鴣，更可紓緩氣管敏感。 由於乾石斛滋陰功效較新鮮強，秋冬比較適合。記得石斛中脂膏是精髓，記得要咀嚼。 材...

盈宗 張達鍇 作為社工，幫助別人是他們的使命，張達鍇醫師從社工的專業上退休後依然承接著這個使命，繼續為興趣、為市民健康而鑽研濃縮中藥以及中藥為本的保健產品，一直幫助別人。 接觸中醫藥的源起 從事社會...