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蜆肉昆布湯 0:02 https://bit.ly/35cXD6k 鮮蜆 1斤 即食昆布 1湯匙 日式麵豉醬 2湯匙 清水 2杯 調味料 雞粉 1/2茶匙 胡椒粉 少許 日式牛肉飯00:54 ...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 香煎素腐皮卷 https://bit.ly/3879T8i 材料： 腐皮 1塊 腐竹 100克 甘筍 100克 ...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 花椒煮雞翼 https://bit.ly/3ndBBXn 材料： 雞中翼8隻 洋葱半個 薑1片 獨子蒜半個 花椒...

?打邊爐?(系列)播放清單 https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_SB9Qe-gbTP8cw7GFMnk2H8 1. 二人世界打邊爐ht...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 雞蛋粟米蒸肉餅 https://bit.ly/3nx6Dcs 材料： 豬肉碎250克 粟米粒80克 本菇50克 ...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 羽衣甘藍炒肉片 https://bit.ly/2UBg0LH 材料： 羽衣甘藍 200克 豬肉 100克 薑 3...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 土匪豆腐 https://bit.ly/2TTesvZ 材料： 布包豆腐2件 雞蛋1隻 蒜頭3片 薑 10克 葱...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 菠蘿雞扒 https://bit.ly/2sKcMeb 材料： 菠蘿3塊 無骨雞腿肉1塊 芫荽(撕碎)1束 罐...

工作辛勞想食餐好？飲食男女為大家示範《三餸一湯》，每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。 腐乳蒸雞 https://bit.ly/37FZbEH 材料： 雞件 半隻 腐乳 2磚 薑 3片 辣椒 2隻 ...