#SBD怪獸Podcast #邱個ChillChillderPodcast #何立安 如果2021只能推薦一部紀錄短片，請看這裡： 《負重，並不孤單》超人與她的夥伴 - 麵包包的故事。 https:...

【一起去旅行】 先申明：『有先詢問過醫生能否泡溫泉才決定行程』 由於我產檢檢查臍帶輸血偏慢 所以醫生建議我可以泡熱水讓血液循環好一些 （當下聽到臍帶輸血慢！心情整個差很怕寶寶因為這樣不好😭） 但因...

#梳毛好處多#沒事多梳毛...

還記得林則徐、阿不，還記得徐偉軒醫師嗎? 1839年6月3日林則徐下令禁止鴉片煙 今年的6月3日，牙醫234和徐醫師向各位菸友及親朋好友們介紹香菸對口腔健康的影響 男性重視的性功能、女性的懷孕功能、...

「運動對身體好」已是老生常談，想必每個人都能列出2、3個原因，但根據2017年體育署統計，台灣規律運動的人口比例只有3成，其中又以30～59歲職場主力族群最低；國健署調查也發現，超過572萬的上班族運...

小朋友蹦蹦跳跳，不時都會撞瘀扭傷。一部分家長支持撞瘀熱敷，有一些??‍♀️又話冰敷，究竟撞瘀需要熱敷定冰敷？ ?撞瘀後首日 由於受撞擊後，皮膚下的微絲血管爆裂。冷敷能使血管收縮，有助減輕痛楚、止血及...

明明就沒有被嚇到，也沒發生什麼特別的事，但常常莫名感到心跳加速或不規則跳動，有時還會合併胸悶、頭暈，這樣心慌慌的感受是所謂的心悸嗎？立達診所周孫立醫師說明，心悸是指在普通、沒有特別注意的情況下，對自身...

完整內容繼續看：https://youtu.be/iOU_HeVp1Qw 你知道嗎？台灣女性健康的主要殺手不是婦癌，是心血管疾病。以105年為例，高達2萬3800多名女性因高血壓、心臟病等心血管疾病因...

完整內容繼續看：https://youtu.be/2vCx9wbyL5s 天冷，很多人都有手腳冰冷，手麻腳麻的問題，大家都知道那就是你的末梢血液循環不好。但是不要以為末梢血液循環不好的問題就僅只於此，...

隨著邁入中高年，記憶力變得大不如前，常常忘東忘西影響到生活。日本醫學博士奧村步指出，健忘分成「普通的健忘」以及「危險的健忘」兩種，而危險的健忘是「大腦無法記起新事物」，例如忘記和其他人的約定、在常走的...