血液循環系統組成 在 【拜日式A與B】Surya Namaskara A & B 的影片資訊
Surya Namaskara是其梵文名,意指「向太陽致敬」,隱喻著感謝太陽帶來的光明與溫暖。因此早晨日初之時練習很好、日落時分也不錯,注意練習場域要通風。 拜日式是一系列身體前後彎的姿勢組成,先後...
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Surya Namaskara是其梵文名,意指「向太陽致敬」,隱喻著感謝太陽帶來的光明與溫暖。因此早晨日初之時練習很好、日落時分也不錯,注意練習場域要通風。 拜日式是一系列身體前後彎的姿勢組成,先後...