宅在家，還能練出馬甲線嗎？ 我曾經用很長的時間做輕度有氧， 會喘會累會流汗， 但其實身上的肌肉幾乎沒有成長.... 是不是需要把身體的痠痛， 一次次的處在一種”你在跟我開玩笑嗎？“的酸度， 它才會有所...

＃側腹與臀腿 ＃健身發洩 ＃地方媽媽的居家運動 妳運動也會覺得無趣嗎？ 我總是會自帶一些小劇場， 挑幾首喜歡的歌單，音樂聲給它奏下去～ 然後進入自己的世界！ 外面天崩地裂都與老娘無關， 老娘正在自治療...

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除了定時介紹我認為值得推薦的繪本之外，本專頁亦都希望可以幫到家長尋找不同類型的繪本解決小朋友的問題，所以如果大家有任何關於繪本的查詢，歡迎pm 我，我會盡量解答。 事有湊巧地，最近有幾位家長都提出相...

有什麼冷知識是你知道但大家都不知道的嗎？快留言偷偷告訴我們吧！ 詳見全文：www.thenewslens.com/post/157188/ 1.比基尼為什麼叫做比基尼？ 1946年的夏天，一個名...

你的小寶貝上學了嗎？即將要第一次離開家去上學，一定很緊張，分離焦慮不是只有孩子有，其實也會發生在媽媽身上喔！這次，經由親子天下．寶寶生活粉絲團募集到小男孩Noah、雙胞姊妹桐言和彤語，把他們放入全然陌...