覺察自己的情緒 在 「我都是為你好」是最完美的控制│立下界限 的影片資訊
你是否常常聽到「不要那麼自私」、「怎麼那麼愛計較」、「你太敏感」、「我是為你好」,情緒被否定而陷入自我譴責與自我批判?知名的自我療癒心理專家蘇絢慧在新作《立下界限》中,深入探討我們因為漠視或無法覺察自...
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