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吳鳳是我的好朋友，秉著內舉不避親的原則，一定要跟大家介紹他的新書，看一下阿兜仔的視野裡，台灣有多好玩、多有趣，這是他在台灣的親身經歷喔！ 訂購資訊：http://www.books.com.tw/pr...

新書已經出快兩個星期了，非常謝謝大家的支持與寫訊息鼓勵，也請喜歡的您與親朋好友分享這本小書的訊息，這是一本能讓你一鍋三步驟快速上菜，而且調味料都容易取得的食譜書，最適合忙碌的朋友了，小書還望大家多幫忙...

新書裡面有幾道我自己好喜歡的紙包料理，書裡面以烤箱為加熱方法，用鑄鐵鍋或者烤盤都可以。今天我們來挑戰另外一種加熱方式，用微波爐！料備好後，放進紙包捲一捲，3分鐘搞定，你一定要試試看（催眠）：） ＿＿...

類似的作法在我的新書裡是採用一鍋到底的料理方式，也就是連義大利麵都不事先煮，所有的料一次放進鍋裡的簡便作法。 今天跟大家分享的是另外一個做法，義大利麵事先煮過，鍋中炒好料後，煮熟的義大利麵入鍋一起料理...

做蓋飯是我想要快速做中餐或者晚餐的選項，一鍋到底結束，炒料的同時還煮飯，可以迅速餵飽自己或別人。這道四季豆蝦仁蓋飯從備料到完成只花了我15分鐘，也因為太快做完了，這次的影片完全沒有調整速度，原汁原味，...