護腦飲食 在 【請問婉萍營養師】對抗藍光的營養素?Part 1 的影片資訊
你每天都在使用手機嗎? 你每天都會用到平板嗎? 你的工作一定會用到電腦嗎? 如果你就是這樣大量使用三C產品的人, 就不可不知道【葉黃素】。 葉黃素功用是具有保護眼睛中的黃斑部部位,根據研究6毫克的葉黃...
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什麼是 #眼中風 呢?眼料醫師 #鐘珮禎 為您解答! 血栓塞住腦血管叫腦中風,塞住視網膜的血管就叫眼中風,塞的血管可能是動脈或靜脈,所以就跟腦中風一樣有出血型的、有梗塞型的,嚴重的眼中風是有可能會失明...
創業什麼時候可以請人、請助理? ✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 我們的健身服裝品牌 ✨ TAIGER 官網 👉🏻https://goo.gl/IjRjwB ✨【折扣碼】👉...
睡好覺的有效方法,要睡一場好覺其實也有撇步的!而且從白天就要開始做起!還有掌握「睡前準備黃金期」的訣竅!我在今天的影片中,把這些有科學研究實證的好方法,分享給你!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 ---...
臉痛頭痛牙痛,其實是顳顎關節出問題,顳顎關節症候群是個很少聽到的名詞,但幾乎每個人都曾發生過的疼痛現象喔! 當你用手按壓耳前的肌肉感到疼痛時,就要好好檢視你妳的生活或飲食是不是需要好好調整喔,到底有哪...
危險頭痛六大警訊!這些時候千萬別再傻傻分不清猛吃止痛藥了!因為頭痛在這些時候是重要身體警訊!快來看看有哪些地雷警訊!頭痛真的不是病嗎?!痛起來要人命!今天把危險頭痛的六大警訊分享給你!🔜🔜 #分享給更...
頭痛是腦中長東西嗎? 很多長期頭痛的朋友常常擔心自己頭痛總是不會好,是不是腦中長了腦瘤或是中風!今天我來為大家解答,到底頭痛是長了腦瘤的機會有多高!我們要怎麼區辨自己是不是該做腦部影像檢查!🔜🔜 #分...
#低GI飲食 #降糖減脂的好幫手🔥🔥有很多朋友都在為起伏不定的血糖煩惱,降糖減脂究竟該吃什麼、怎麼吃,才能好好控制血糖呢?也許你也曾聽過低GI飲食法,但什麼是GI?難道美味的食物都要忌口嗎?快點讓筱薇...
抗老防失智飲食我們一起這樣吃🔥🔥 我們每天三餐飲食,如果能吃得好吃得巧,就能最簡單而有效的對抗腦細胞和身體的老化!從現在就做起!我們一起對抗老化和翻轉失智吧!我在影片中和大家一起學習該怎麼吃最棒!🔜🔜...
我想預防頭痛發作比痛了才治療更重要!日常生活有一些你可能不知道卻常見的頭痛觸發因子!包括補眠頭痛和甜點頭痛還有...!咖啡到底治療頭痛還是加劇!一起跟我來看看吧!🔜🔜 #分享給更多需要的人知道 #頭痛...