讀書 讀 到 睡不著 在 睡覺與看劇的完美解法,首席睡眠教練顛覆傳統的睡眠法|《世界第一的R90高效睡眠法》|文森說書 的影片資訊
哪一種睡姿才是正確的? 一天睡滿八小時才算完整嗎? 如何挑選床墊? 這些問題 在這本書中,我們都能找到答案 《世界第一的R90高效睡眠法》 翻譯得的確有點太過浮誇一點 讓我一開始對這本書沒信心 但正...
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我老公可以作證,現在沒有它們我真的睡不著!放鬆+安全感可以幫助我更快速達到入睡效果 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片見嚕(゚∀゚) 工...
🐟桑潔的murmur時間 聽完這些大學生活的故事真的是大開我的眼界... 如果你們也有過類似這些幻想破滅的故事 請拜託一定要告訴我 我超級愛聽故事! 🐟漂亮威廷的頻道 https://www.you...
20191210 黃偉民易經講堂 抗爭半年,香港熱情未減。 林鄭政府,睇唔起遊行集會,無論幾多人上街,都唔會改變他們的政策。他們清楚他們無香港人授權,權力來源是北京。所以,林鄭有北京祝福,她就可以...
今天的讀的書《為什麼要睡覺》,心得要來分享一本探討睡眠的書,原文書名是 #WhyWeSleep,讀了以後嚇到我!書中知識不只提醒人睡覺的好處,更警告你如果沒有充足的睡眠,人生會有多慘! 📕支持著作:h...
光是目錄就太好笑~我就直接把目錄貼在下方~~!!真的很想吐槽~這本書根本是教你立旗後該怎麼面對業力引爆啊XDDD 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我...
有些說話很想去講 有些盲點很想去打破 有些謬論很想去反駁 有些可能性 很想去尋找 -----------------------------------------------------------...