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希望總有一天我們都能成為那個不一樣的人，被認定值得這一切的努力。 七月半成軍三年以來，彼此的默契經過各式的考驗之後越來越好，也一直彼此討論未來要呈現什麼樣的作品與內容給大家，經營一個樂團其實並不容易...

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Haai!! 歡迎大家來到這週的影片😊 今天我來講的主題就是「減肥」！！ 說到減肥我真的過去有努力也有成果所以這次想說來跟大家分享我的減肥方式😝 因為如果在一隻影片這樣介紹大家會覺得是不是一瞬間就能達...

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「吃太多的時候就不要有罪惡感，如果你吃了沒爽到，然後又胖到，不是變成兩頭空很不值得嗎？所以既然要吃就好好享受吧！✨」 曾經也有過暴食甚至還有挖吐經歷的線上健身教練serena，今天要來聊聊她健身以來的...

2020年04月09日 影片為大家分享精靈寶可夢GO遊戲中未開放五代平民/神獸一覽各方面內容與詳情。 盤點截至目前GO中還有哪些五代平明寶可夢未推出?!此外神獸方面等待推出的又還有誰?!訓練師們在該...