豐富膳食纖維 在 用調理機3分鐘就能輕鬆洗出純天然高纖愛玉凍 & 愛玉糖水 | 健康4.0精華 | 陳月卿 的影片資訊
#愛玉籽 #VitamixS30 #北鼎粉漾壼 【你吃的愛玉凍是什麼顏色的呢?】 炎炎夏日,不只孩子,連自己都想吃些可以清熱、消暑、解油膩的食物,還要兼具豐富膳食纖維,又可以助清腸的食物,就是愛玉凍...
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【 OLD RECIPE 匠心制作】| The Future Food 老配方 | 換食2021 | 断食 訂購洽詢⬇ whatsapp : 016-9175256 TEL : +603 8011 1...
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青蘿蔔、紅蘿蔔、白蘿蔔很多人都覺得是同一類型食物,其實它們屬於不同科植物,尚營坊註冊營養師Yanbie Lo表示,白蘿蔔為十字花科植物,3款蘿蔔中,碳水化合物含量最低,每100克含有14卡路里,卡路里...
香港人喜歡用蓮藕煲湯,愛其粉糯口感。不說不知它的營養價值十分高。尚營坊營養師Joyce Ma表示,每100克蓮藕,相當於5片1毫米厚的蓮藕,含有74卡路里。而且含有豐富膳食纖維,在多種蔬菜中纖維最高,...
最近有一樣日本食品在網民當中十分流行,就是細絲昆布!原來早前電視節目介紹細絲昆布對身體有益後,不少網民都對它十分有興趣,紛紛上網掃貨,到底細絲昆布是甚麼呢? 足本訪問: https://bit.ly...
本集完整內容:https://youtu.be/KRq5dXWGj4w 現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、...
聖誕佳節當然要食大餐,慣了大魚大肉,有沒有想過聖誕都可以食素?近年潮流興食素,有指攝取豐富膳食纖維可降低患心臟病、糖尿病等風險,同時可減少溫室氣體排放,保護生態環境。不過註冊營養師謝詠瑩表示,食素都要...
由雨揚老師與 啾啾麥 Michael陳宏宜一同主持的 #食在好開運, 本集很開心能邀請到 #料理夢想家潘瑋翔 (Fly) 一起, 跟大家分享這道:乾炒香蕈佐龍鬚菜青醬, 如何用擁有豐富膳食纖維的龍鬚菜...