This is a recipie for Purukogi(Bulgogi), Korean traditional BBQ. 失敗せずに簡単にできるプルコギのレシピを紹介します。（英語音声付き） ...

四川風甘辛ダレのピー辛丼を頂きました。 "Pikara-Don"is a bowl of rice topped with pork and vegetables seasoned by Chine...

Oyster and Pork Kimchi Nabe is especially good for cold days and will warm you up. A variety of dash...

【シマいリス自家製に生きる】 干し肉作ろう！！！！！ 完全手作りの、干し肉です♪　豚肉でも、牛肉でも、鶏肉でもできますよ(･∀･) 　■チャンネル登録おねがいします♪＼(≧∀≦)／ 【今ご覧のチャ...

食材と調味料を混ぜ合わせ、電子レンジで加熱するだけの簡単レシピ。豚肉は“疲労回復のビタミン”とも呼ばれるビタミンB1を豊富に含む代表食材。またビタミンB1は、にんにく、ねぎ、にらなどと組み合わせて摂取...

えのきだけは油との相性も良く、ひき肉のうま味がしみ込んで、ご飯がすすむ一品です。えのきだけのシャキシャキした歯触りと独特の香りを損なわないよう、炒めすぎないのがコツ。豚肉もえのきだけもビタミンB1が豊...

豚ひき肉に豆腐を合わせ、あっさり、ふっくら仕上げました。香菜を刻み込んでエスニックな風味満点。オーブントースターでこんがり焼いた熱々のところを、酸・甘・辛味のタイ風タレをつけていただきます。心配なカロ...

おなじみのメニューが油を使わず、電子レンジで手軽に作れます。短時間ででき、洗い物も少ないので、忙しい時のお助けメニューにおすすめです。赤ピーマンは緑が完熟したもの。クセがなく甘くて食べやすいので、上手...

みんなで楽しく作って食べるのにピッタリ。食卓で焼きながら食べるのもいいですね。赤身のひき肉を使い、白菜とにらがたっぷり入ったヘルシーなレシピで、ついつい食べ過ぎてしまいそうなおいしさ。くれぐれも食べ過...

おなじみメニューのたれをパワーアップ。練りごまと炒りごまに、ごま油も加えてさらに香ばしく、コチュジャンでキリッと味をひきしめて、塩分は控え目に。皮を除いた胸肉は、脂肪が少なくタンパク質が豊富。野菜をた...