本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者：楊翠蟬 醫師 內容簡介： 從理論、臨床、保養，到自律神經運作， 透過33則以...

#靜不下來的感覺很差吧？ 好像有很多猴子 在腦子裡上下跳蹭的感覺 Monkey Mind的意思是 我們的大腦心智在未被訓練下 就像猴子一樣不安份、浮動、野性 過分的腦力活動，使得專注力下降 生活品質...

在『梨俱吠陀』『摩訶婆羅多』等中所敘述的蛇之魔神，或是邪龍。 她的名字的意思是「障礙」，擁有阻塞流水，引發旱災的力量。 因陀羅神打倒了弗栗多，並解放了水流​​。弗栗多經常被描寫為因陀羅的敵人。據稱，兩...

#火影忍者 #瑜伽 #查克拉 上個影片在做關於生命之樹時，就有講到查克拉，你對這個名字是否熟悉呢？沒錯，在漫畫火影忍者裡面，他們使用的仙術就叫做查克拉，是源自於身體能量，精神能量和自然能量，而它的性...

大家有沒有留意「煮熟」二字下面有四點，是指用火加熱的意思，但事實煮食是否一定要加熱的嗎？科大化學工程及生物分子工程學系工程教育副教授劉元帥表示，煮熟是一個食品加工過程，可令蛋白質變性、增加口感、方便人...

本集主題：「編劇魂：說故事是本能，寫劇本沒有教條，用文學素養和科學思維孕育你的傑作」介紹 　　　　　　　　　 訪問作者：小野 　　　　　　 內容簡介： ★「臺灣新浪潮電影重要推手」首次公開四十年編劇心...

#StayHome and cook #WithMe Jjapaguri with steak (aka "Ram-don from the movie Parasite) 大家愛吃即食炸醬麵嗎？...

檸檬吃起來那麼酸，到底誰在說它是鹼性啦 不好意思我營養師喇～（捻鬍） plus蝶豆花驚奇小實驗，檸檬酸鹼性大公開！ ☞檸檬汁檸檬水誰酸誰鹼？ 順便來道檸檬汁加好加滿的香煎椒麻雞懶人包： https:...

這次的妝容是以乾燥玫瑰色為主題的粉紅深邃眼窩妝， 利用眼影和假雙眼皮線製造出深邃的眼型， 省略眼線改以睫毛加強眼神， 再加上眼下腮紅和唇妝的輕甜感。 *這次影片因相機沒有調整好，有些畫面有失焦或畫質...

首先我想講香港的電視爭霸戰，我覺這電視爭霸戰已踏入新局面，因為樂視已證實購入了英超的代理權。我在年多前，已經講過王維基不會打破香港的局面，要打破香港的電視局面，不能用以前的方法去做，即做一個電視台，拍...