焗烤馬鈴薯盅食譜 所需材料 ( 1人份 ): 大型的馬鈴薯 1顆 植物油 牛肉塊 120g(牛絞肉也可以喔) 洋蔥 1顆 蒜頭 1瓣 蔬菜高湯 150ml 聖女番茄 6顆 鮮奶油 70g 番...

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