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肱三頭肌（triceps）在哪裡呢？三頭肌位於上手臂的後側，也就是俗稱蝴蝶袖所在的地方。三頭肌由三條肌肉組成，分別是淺層的外側頭（手臂外側）和長頭（手臂內側，靠近身體），以及深層的內側頭。三頭肌的主要...

老樣子，等血量版本機體完全規劃好會有完整流派影片 先來個伸展台參考 : https://web.poe.garena.tw/account/view-profile/B012010005/chara...

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