我用冥想與自律日記，20天瘦了3公斤，成功擺脫情緒性飲食，全職媽媽在家重啟人生 #減肥 #冥想 #媽媽創業家 有任何問題歡迎寫信給我✉️ [email protected] ➖➖➖ ...

正念到底有多重要！正念是什麼？｜活在當下｜正念練習｜心靈成長 今天要跟大家分享的主題是， 【正念到底有多重要！】 正念是什麼？　 如何練習正念？ 正念的目的就是要讓你「活在當下！」 社會越來越進...

自從疫情爆發以來，各國政府為了拯救自己的經濟，一直不斷採取較為寬鬆的政策，還有大量派錢給自己的子民。💰 雖然這對處於水深火熱的人民來說，是一件非常好的事情，但就長遠來看，如果政府無法及時調整政策，這...

Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸，這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela，已經服食該藥逾兩年，至今依然未斷藥。她透露，醫生曾建議可轉飲碘水或做手術，但她仍沒有這個打...

0:36 第一步-離開會批判你的人 2:18 第二步-尋找正能量的朋友 4:43 第三步-每天設定自己的"小"目標 6:12 第四步-找一個想學習、追隨的標竿 8:11 第五步-把自己的外貌打理好 ...

在家就能救台灣！我們要挺住！｜防疫大作戰｜第三級警戒｜#Shorts 近期疫情越來越嚴重， 台灣有些區域已經提升至第三級警戒！ 一定要更加謹慎面對防疫， 好好保護自己，這就是最好擊敗疫情的方法！ ...

如果你是第一次投資虛擬貨幣，你會選擇哪個貨幣作為你的第一個投資項目呢？ 最近在研究市場數據時，突然發現比特幣 (BTC) 的市場占比率 (dominance) 下降了。😱 但你知道什麼是占比率嗎？...

有在關注虛擬貨幣的小夥伴們，不知道近期有留意到一個利好消息嗎？🤑 這個利好消息不是關於龍頭幣比特幣 (BTC) 和以太幣 (ETH)，而是一個目前人人都能買入的 Cardano (ADA)！🪙 當...

#直銷經營 #高價銷售 #個人品牌 這陣子遇到很多網友 經營不同家直銷或微商代理事業 他們最常遇到的問題是⋯ 明明很努力做網路了 很努力做功課 該上的培訓課都有去 也建立了粉專、podcast...

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