跑步肌力 在 【哲睿Jerry】宅在家,也要運動的居家跑者肌力訓練 Home Workout『運動J計畫S2』 EP8 的影片資訊
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《運動很有事》單元以專業為基底、詼諧做調劑,全民運動、全新感受,由專業教練們教導觀眾專業但不困難的運動小知識。 健身系列邀請到別健身訓練所 (Don’t Workout Studio)兩位教練Mar...
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