身心症 在 漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目、主持人:李基銘 「自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹、楊翠蟬 醫師 專訪(新自然主義) 的影片資訊
本集主題:「自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者:楊翠蟬 醫師 內容簡介: 從理論、臨床、保養,到自律神經運作, 透過33則以...
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本集主題:「自律神經失調:冷處理、抗發炎:喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹 訪問作者:楊翠蟬 醫師 內容簡介: 從理論、臨床、保養,到自律神經運作, 透過33則以...
本集主題:「何必管別人怎麼看,反正也沒人看:精神生存的28個心理原則」介紹 訪問作者:林仁廷 內容簡介: 生活已經夠苦了,你不心疼自己,沒人會心疼你。 別等到崩潰後,才知道自己要的是什麼。 ...
對於憂鬱症,你的認知是什麼呢?老是心情不好?愛哭?不理人? 而憂鬱症還有分發作和不發作?發作還有分線性跟塊狀? 今天影片比較長,畫面不是重點,大家可以有空時當故事來聽的。 文字簡短版我放留言~ 今...
*本集來賓:精神科職能治療師-謝瑋 *更多醫學知識: 蒼藍鴿著作▶ https://ppt.cc/ffUrkx 方格子專題▶ https://vocus.cc/bluepigeonnn/introd...
本集主題:「為什麼關係融洽,另一半仍出軌?:走過伴侶出軌,從放不下、不放下,到過得自在安好」介紹 訪問作者:洪培芸 內容簡介: 私訊氾濫、社交軟體當道,出軌的引信隨時點燃。 ...
本集主題:「身心壓力多大,聽心跳頻率就知道:梁恆彰醫師四招處理自律神經失調造成的身心症狀」介紹 訪問作者:梁恆彰 醫師 內容簡介: 用智慧型手機或手錶的監測心率功能,測量睡覺...
本集主題:「微笑憂鬱:社群時代,日益加劇的慢性心理中毒」介紹 訪問作者: 洪培芸 內容簡介: ▎全台第一本,探討現代人禁錮自我的牢籠:微笑憂鬱 ▎ 他的嘴角只能上揚,...
異位性皮膚炎發作時會非常癢,癢到會無意識搔抓,異位性皮膚炎是一種反覆發作的皮膚病,靠藥物治療只能控制無法痊癒。異位性皮膚炎治療就是擦很多類固醇?這集會跟你說更好的方式! #異位性皮膚炎 的患者常常癢...
#勇氣 #改變 #傾聽內在的聲音 當「保持現狀」的痛苦多過於「改變」所帶來的痛苦,「改變」就會發生。 因應著因疫情引發各種外在系統的崩盤與轉變,整個世界突然按下暫停鍵,所有人類被迫共同面對去傾...
本集主題:「解開照護枷鎖:人生必修的長照課,照顧家人你一定要知道的事」介紹 訪問作者:陳乃綾 (Nalin Chen)(心理師) 內容簡介: 這是一本陪伴照顧者的枕邊書。 長照...