台灣很多上班族，普遍是過勞一族，而養肝真的能消除疲勞嗎？如何養肝才是正確的呢？中醫理論中，肝主目、與眼睛關係密切，也和神經系統、內分泌有關，晚上睡不好會發現口苦、口乾、頭脹痛，以中醫觀點而言正是肝血不...

掉髮容易讓人看起來沒有精神，以中醫理論而言，頭髮與肝心脾肺腎都有關，而所謂「腎藏精，其華在髮」，更表明腎與髮的緊密關聯。除了掉髮以外，年紀大了、精神不濟，白髮更跟著冒出，有些人則因為服藥導致白髮，這也...

連發七日700元一週伙食挑戰-為了做好是拚了!!!(四日目) 今天食材居然這麼特別(誤) 挑戰到現在已經四天了 其實覺得挺不可思議的 身體也漸漸習慣了這個生活步調 07:00上下左右前後起床 07:...

本集主題： 頭痛與冬令食補　陳宜君中醫師專訪 　 　　五代中醫世家的聖唐中醫診所的陳宜君中醫師，要為各位聽眾朋友介紹頭痛與冬令食補。 　　 　　 一、頭痛依照發作的形態跟原因，可以粗分為三大類，分別是...

◇◆◇影片簡介◆◇◆ Youtube I 800訂閱達成QA I 拆google adsenes信件時,不小心說了真心話！ ◇◆◇相關影片◆◇◆ ◆挑戰 大挑戰18禁拉麵 蝦拼ABC VS fe...

在此講一下自己的近況 真的,本來很想做人中極的精華, 不過由上年年尾開始,身體不斷出現各種問題,工作以外實在很難有精神時間去剪片 可能是由於自己過去生活作息的問題,身體有點超出負荷,所以奉勸各位保重同...