人都會變老，這是一個必經之路，所以抗老化一直是最熱門的趨勢，今天莊醫師要跟大家分享醫學界保持年輕、延長壽命的秘訣，抗老化的秘密關鍵，讓DNA不要老化！ 這要怎麼做才可以 #抗老化？ 以往莊醫師一直...

如果從我2016年開創頻道就有看我影片的..一定會知道 👉我愛用多年的保養品牌就是「寶拉珍選」！！ 是我有史以來最放心又會忍不住一直買的品牌～畢竟適合敏感膚質的保養，通常都品項超少、功能單一（ex只能...

轉職當全職創作者大約半年了，這一切比過去壓力大好多，曾經以為什麼事情都可以按照自己的腳步走，但沒想到，當你沒了「穩定的月薪」後，會在意的事情也變得不一樣了，於是睡前「和自己對話」的時間也變得更重要了。...

微血管老化看皮膚就知道！肉桂豆漿1周幫血管回春 https://www.edh.tw/article/19917 早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https:/...

易瘦體質是人人都想要的，要怎麼做可以不餓肚子，每天開心愉悅的可以擁有健康的易瘦體質，甚至還不容易老化，這集跟大家分享，吃不胖的祕密，你該怎麼做比較好！ 正確飲食能有效減脂，但增肌必須要有正確的運動，...

54. 桂圓紅豆紫米粥 ｜ 冬天・小雪 ｜【特別企劃．第二季】 養生食療、養生食譜 52 #甜湯 #暖身 #好氣色 #電鍋食譜 #超簡單 #美味 #美味い #scrumptious 女孩們寵愛自己...

肉肉臉是很多女生的困擾，就算身體看起來瘦瘦的，給人的印象還是胖！V型臉但是大家都喜歡的臉型，如何可以擁有V型臉呢，這時候做一點微整形就是一個好的方式！ 今天莊醫師治療的案例就是一個典型的肉肉臉，我們...

你是否有便秘的困擾！？ 你知道便秘對身體造成的疾病以及體態上面的影響有多大嗎！ 讓77老大來帶妳看看該怎麼解決惱人的便秘！ [77老大]77老大愛用保養品大公開!!非業配 !! 男女款都有 http...

本集完整內容：https://youtu.be/EyjbmxT5ypo 體胖皮膚差 腸道老化信號! 掌握"長夏"排毒原則 防癌抗老! 現代人不只吸進毒素，吃下去的有毒，連用在皮膚上的也有毒! 身體累...

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