身體維持在一個良好的狀態 在 【抹茶山】拉120公斤的同學去登山! ft. bitplay AquaSeal 全境防水瞬扣包 /台灣小百岳郊山步道Vlog#89 的影片資訊
【工作賺錢雖然重要,但別忽略陪伴自己的家人與朋友】過去登山的路線都比較困難,一直希望有機會可以帶這家人與同學一起享受登山樂趣(因為他們一直很不明白 🙄) 這次帶著碩班同學安排一條很有名氣的登山路線-...
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#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好,居然還瘦不下來?最近天氣炸熱!只要在戶外待上幾分鐘,就開始狂飆汗、炎熱難耐!難免心情焦躁不安,疲勞感也隨之湧上,越熱越笨,腦袋當機了嗎?疼痛也變嚴重了!活...
00:42 【 睡眠環境|極簡主義者的房間 】 1. 雙人高腳床:空間特工 2. 雙人馬來貘床包:忘了在哪買的 3. 100% 純天然乳膠枕:迪奧斯 https://bit.ly/good_sleep...
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