迪卡儂 Decathlon 也是我很常去的戶外通路，也買了許多的衣服，露營裝備，買跟用了這麼多年，對於迪卡儂把戶外用品門檻降低感到很欣慰，不過有些商品卻因為過低的價格，導致很難使用，壽命短，或者馬上會...

#今晚我和黑媽一起運動了 #打擊肉肉手臂 大家還好嗎？今晚是第五天運動了唷！ 謝謝大家一直陪伴我😀 今天和黑媽一起來練手臂吧！打擊惱人的蝴蝶袖🥊 讓我們更有自信穿起無袖和小背心， 而且手臂有線條，衣...

#健康 ＃一天吃什麼 ＃whatieatinaday #healthy 哈囉大家好！歡迎回到我的頻道，今天的影片是我一天吃什麼，希望大家會喜歡～ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ...

Podcast收聽：https://taplink.cc/doctor16543 今年因為疫情影響，沒辦法出國玩，很多人就改成在國內深度旅遊，也讓登山活動又變得更熱門。台灣是很特殊的地方，山野資源豐...

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*有字幕唷，記得打開(特別感謝曼婷的快速協助！) *旅行小tip 通常我旅行會是先查好兩個交通行程，然後確認備案時間，這樣因為不熟悉而趕不上車的時候才不會太緊張 *這天的行程其實已經不在舊金山了，但是...

父親節還有兩天～一切都還來得及！超實用的長輩禮物選購清單在這邊！不要再買刮鬍刀、領帶、襯衫啦哈哈哈哈哈哈 ▲訂閱eva !!! http://bit.ly/2m7ZqUn ▲繼續看前一部影片 家族宜蘭...

嗨囉～～～今天要來分享我覺得滿不錯的運動單品們，也歡迎你們跟我分享你們的運動必備品！（我有偷渡部分的水壺蒐集 哈 ▲看完影片後想跟我分享你的生活可以留言在下方，或是在instagram上tag @e...