香港人生活壓力大，焦慮與不安情緒不知不覺間累積，如不好好排解，有機會形成焦慮症。《保健精讀：焦慮》，收錄11個醫生專業人士提供各方面專業意見，分析焦慮成因與影響，助你了解焦慮情緒；再教授紓緩焦慮感方法...

意外之後，Rabi一度想尋死，卻自嘲連自殺的能力也沒有。其間她努力做物理治療，最終恢復上半身及手部的活動能力，可以自己照顧自己。從此之後，她積極生活，最後得償所願，擁有自己的安樂窩。Rabi是一名設計...

不好意思 原本跟大家約好這週要穩定更新 結果又失約了（抹臉 這幾天身體發炎 都在整復跟調養 產片真的比較困難ＱＱ 醫生目前給的處方是希望我能好好養身體 但我自己是希望月底之前就可以恢復以前的一月八支片...

嗨大家！最近過得好嗎？ 就像上支影片跟大家說的 我最近出了一些狀況 所以其實上週真的過得非常難熬 但這週開始我有開始調整自己 現在每天都早上6點起床 晚上10點睡 天天運動 天天喝水 天天自己做飯 其...

COVID-19疫情全球確診人數截至10/6中午12點已經來到3千5百多萬人(35,456,343)，死亡人數也早已跨過百萬(1,043,216)。根據各家的統計來看，死亡人數最高的地區為6月起開始飆...

香港生活節奏急促，人人或多或少要面對工作、學業、家庭壓力，甚至近半年來面對武漢肺炎疫情，焦慮情緒難免越積越多，如不好好排解，就會影響精神健康，形成焦慮症。 《保健精讀：焦慮》由11個醫生專業人士提供...

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本週漏網東西軍角逐的選項是：「抖音涉國安」vs.「疫苗用鱟血」。經過24小時的刺激票選之後呢，「疫苗用鱟血」獲得50.2%的票數，險勝0.4個百分點；這刷新了上次的紀錄，成為我們節目開播以來比數最接近...

各關的時間軸如下 可以點擊時間軸直接觀看該關卡 SSS1 00:00 SSS2 3:48 SSS3 7:18 SSS4 10:44 SSS5 13:43 SSSS1 17:16 SSSS2 21:2...

朋友問我 #家的定義是什麼？ 他說現在很多人都把孩子送出國唸書，只有視訊的時候才會聊天，家的定義已經在轉變了、也e化了。 我說：家的定義就是 #每天一起吃飯。 我們家不管多忙幾乎都是一起吃晚餐，...